【_LOL下注网_电竞竞猜平台 www.noidites.com】探秘天下未解之谜 分享全球奇闻趣事

手机版 - 繁体中文 - 今天是

美食分享:盐焗鸡卤蛋煲仔饭,健康好吃的广式小吃,简单做法-电竞竞猜平台

发布时间:2022-05-04 00:11:13来源:_LOL下注网_电竞竞猜平台编辑:_LOL下注网_电竞竞猜平台阅读: 当前位置:首页 > 世界之最 > 手机阅读

LOL滚球

LOL下注网:鸡腿肉肉蛋白质的含量比例较高,种类多,而且消化率低,很更容易被人体吸取利用,有强化体力、强健身体的起到。材料打算鸡腿肉:1块卤蛋:1个大米:适度生菜:少许盐焗鸡粉:适度葱花:少许作法1、鸡腿洗涤在背面划出两刀沾上盐焗鸡粉油炸一个钟左右2、于隔年水蒸15~20分钟拿走切块3、锅里洗涤擦干沾上少许油,米淘洗整洁后放入锅,加入适量水(大约自己的食指竖着放下去的话,水面到食指第一节的二分之一)4、中火将米饭煮开5、米饭凝固时改为小火6、放进鸡腿、LOL滚球卤蛋淋上蒸盐焗鸡时多出来的汤垫锅盖蒸十分钟7、十分钟后在锅边淋入少许油放上生菜垫锅盖蒸2分钟马利亚上葱花才可8、超强爱吃小贴士米饭和水的比例是1:1.5注目我每天共享美食身体健康!!!|LOL下注网。

本文来源:电竞竞猜平台-www.noidites.com

标签:LOL滚球 LOL下注网 电竞竞猜平台

世界之最排行

世界之最精选

世界之最推荐